人格是帶來歧視與定型，或是覺察與成長？

早幾年在外網MBTI圈子總是流行這麼一張梗圖，而即使是在繁中的社交媒體上，也總是明暗地抬高某些類型、貶低某些類型。例如你一定聽說過，INFP生來就沒救了、INFJ都是高敏感和內耗等等的刻板印象。

由於寫這篇文章的受眾不是初入圈或普羅大眾，因此就不詳細解釋這些刻板印象存在什麼問題，研究了一段時間的讀者們應該都略懂一二。我今天想探討的是，八維圈子裡面即使對理論有一定程度認識仍然無法完全擺脫刻板印象影響的現象。

比如說，有時候我們或許會因為對某個類型的偏見，因而抗拒被判成某個類型（例如八維圈子裡面似乎特別看不起S人）。而即使是開始認識經典榮格、破除了刻板印象也好，有些人還是會本能性地保留了對於被判S型的恐懼。

我的看法是，判型的作用應該是對於你既有生活方式與行為模式的*命名*，而不是*改變*你的生活方式與行為模式。

意思就是說，一個蘋果無論你命名它為蘋果也好、香蕉也好、梨子也好，它只有名字會產生變化，本質上它還是一個蘋果。無論你說分類它是紅色的，還是藍色的，都不會改變它的顏色本質。判型亦是如此。

因此，如果你本來的生活已經很成功和幸福了，那麼即使你被判為榮格認為對社會最沒X用的內傾感知型也好，那也無法改變你在生活中已經很成功和幸福的事實，你不會因為被判型就突然變成人生失敗組。

反觀，如果你的生活本來就充滿了各種問題，那問題並不是出於你的類型標籤上，而是可能你的生活方式與行為模式導致了某些適應不良的應對方式。

判型只應在一個情況底下改變你的行為模式：
它讓你覺察了自己的不良應對方式。

透過命名人的思維模式，我們能夠對於自己那些未被意識到的部分加以認識，賦予它更具結構化的清晰認知。而當類型向我們展露了這些本來無法被覺察或理解的部分時，如何回應這份認知就是我們的課題了。

在判型後，你發現自己在行為上產生了改變：
你的變化是因為在意其他人的刻板印象目光？
還是你意識到自己未被整合的無意識部分？

如果是前者，那麼這份改變幾乎是沒有意義的，因為你只是在給自己戴上更厚的人格面具，更無法走向個體化而已。如果是後者，那麼恭喜你，你正式踏上個體化的道路了。

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